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Hilfe bei Stress und Burnout


Stress und Burnout sind nicht nur in aller Munde, sondern ein häufiges und schwerwiegendes Problem für viele Menschen. Die Zunahme von Arbeits- und Konkurrenzdruck und die damit verbundene Gestaltung der Lebenswirklichkeit lassen das Problem noch für eine lange Zeit aktuell sein.
Mit welcher geistigen und psychischen Haltung lässt sich dieser Situation am besten begegnen, welche konkreten Massnahmen können ergriffen werden ?

Neben Einzelgesprächen biete ich an:

Workshop an mehreren Abenden
Maßnahmen zur Bewältigung von Stress und Burnout in kleiner Gruppe

Zeiten auf Anfrage: 08191 9402051 Ingo Ludwig

Seminarort: Psychologische Praxis Ludwig
Spöttinger Str. 1a